SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Łapy w jeden dzień, a co w inne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedys cwiczylem takim planem: Pon: Klata Wto: Plecy Śro: wolne Czw: Nogi, barki Pia: Bic, tric Jak chcesz to sprobuj, bo na 3 dni to ciezko rozpisac. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-09-12 11:48:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-09-12 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore co 3 dni 1 strzal Omnadrenu + mete. Czyli cykl wyjdzie mi po 15 strzalach i 100 metki jakies ponad 6 tygodni. Jest to moj pierwszy kontakt z tymi srodkami.Narazie jestem przy 7 strzale. Prosze mi napisac co mam po tym wziąśc na odblokowanie i w jakich ilosciach??????????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-04-02 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chcesz brac w sposob ciągły to najpierw 2-3 dni zrob faze nasycania (4x5g dziennie), a potem juz cały czas 0,03g na kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-02-01 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    ja bym wybral 1-6 prop 100mg c3d (jak juz musi byc co 3 dni) 1-6 metan 20mg ed twoj wybor:]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-01-23 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wtedy skóra będzie jakby to rzec pomarańczowa, kiedyś sporo tego piłem i nawet koleżanka zauważyła że chyba sporo piję soku marchewkowego, już nie pamiętam ile to było ale taki większy karton na 2-3 dni chyba był.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2016-04-01 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spaliłem łydy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łydki sie szybko regenerują 2- 3 dni. . .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2006-04-04 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic jak sie zle wbije zastrzyk domiesniowo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chyba rozumiesz ,że udanie sie do lekarza nie bd takie przyjemne.. chodzi zapewne o sterydy? przykładaj ziołami szweckimi jak masz a jak nie to zrób sobie oklad z czegoś innego. Jak za 3 dni nie pusci to niestety ale jedno wyjscie jest.. zdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-08-22 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jak wyżej, poprosimy o ankietę, zdjęcia i zrzuty z potreningu.pl 2-3 dni Twojego jedzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2016-10-26 09:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz po prostu przedłużym się okres w którym skończyłem i myślałem że lepiej od razu wszystko wziąć, ale dzięki za rady i tak w takim razie odstawiam na razie clo i dokończę hcg, i tak dla pewności mistrzu co 3 dni hcg tak ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2017-03-27 16:25:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się okres w którym skończyłem i myślałem że lepiej od razu wszystko wziąć, ale dzięki za rady i tak w takim razie odstawiam na razie clo i dokończę hcg, i tak dla pewności mistrzu co 3 dni hcg tak ? to nie mysl sam tylko pytaj skoro nie jestes pewien,zawszs ktos pomoze...tak co 3dni hcg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-03-27 16:30:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2017-03-27 16:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w obronie sutkow

    Post
    Doping

    3 dni po 40 mg a pozniej na 10 wskoczyc do konca?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-11-12 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w obronie sutkow

    Post
    Doping

    Uderz FL z 60-80mg Tamoskyfenu przez te 3 dni pozniej zejdz do 40mg, jesli bedzie ok to zejdz do 20mg i obserwuj co sie dzieje z tkanka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-11-12 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawdziwy. tłuszczy to jakoś tak odruchowo unikam jeszcze :) (dopiero co pozbyłem się sporego brzucha) Co do tego mięch to miał bym małego offtopa:) Jak przyrządzę taką kurę i włożę ją do lodówki na 3 dni a potem do mikrofali to czy dużo ona straci na wartościach odżywczych ? jak to jest z innymi produktami i przechowywaniem; makaron, ryż ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-12-02 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta:brak I widać to po twojej sylwetce. Plan ok,ale na 3 dni maks.Inaczej zajedziesz się.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-02-18 11:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy tak mozna pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    W piątek i niedziele to jeszcze by dało rade, ale 3 dni pod rząd nie bardzo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-03-03 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczonych grup mięśniowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężko powiedzieć czy sensownie bo jak sam wspomniałeś to jest tylko układ kiedy trenujesz. Ankieta by się przydała chociażby po to żeby ocenić czy jesteś początkujący i wprowadzać od razu split. Wiem, że nie jedna osoba tak trenuje, ale 3 dni pod rząd dasz radę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-06-13 00:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna masówka.

    Post
    Doping

    Aleks dzieki! Jeszcze mam jedno male pytanko. W razie gdyby go na cyklu przypiekly suty to zaatakowac nolva 20mg gdzies przez 2-3 dni? zeby nic sie nie wzielo? Czy caly cykl jechac po 10mg?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2005-03-09 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 prop 100mg e2e 5-14 wino 30mg ed HCG po ostatniej inj propka i tak ciagnac przez 2 tyg 1000I.U e2d Clomid dajesz 3 dni po ostanim HCG i winie (musi byc ten odstep od HCG i wina żeby dac clomid) Ale zanim to zaakceptujesz niech bardziej kumaci mnie poprawią

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2014-04-04 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] są podawane w podpiętych tematach bo nie mam w planie zostania kulturystą. Chcę sobie po pracy ćwiczyć i zrzucać wagę ale bez przesadyzmu. A czy to że ćwiczę na siłowni 3 dni w tygodniu nie powinno wpłynąć na redukcję tłuszczu który jak widać zalega tu i ówdzie? Wstępnie myślałem jak to rozplanować i ustaliłem 6posiłków dziennie. Jak uchronić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2013-03-28 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok.

    Post
    Doping

    Rozumiem, że 3 dni od ostatniego strzała, czyli jak wczoraj (czwartek) robiłem strzała, to w niedzielę dać pierwszą dawkę hcg? Pytanie jeszcze, exe brałem 0,5 tabsa co 2gi dzień, kiedy z tym zejść mam???? Też chciałbym powiedzieć, że byłem strasznie zablkowany przed cyklem i chciałbym się dobrze odblokować, te ilości napewno wystarczą?? Dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-07-10 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)